여러분 삶은 계란의 유통 기한은 알고 있습니까? 실은 삶은 달걀로 해서 보존하는 것은 매우 주의가 필요합니다. 그래서 이번에는 영양사가 『삶은 달걀으로 하고 보존하는 것을 주의해 주었으면 하는 이유』를 자세하게 해설한 기사를 소개합니다. 이번 목차 1 달걀의 영양 2 선택 방법 · 보존 방법 3 삶은 달걀으로 저장하는 것을 주의해야 하는 이유 4 정리 ✔️1. 계란의 영양 계란은 원래 병아리의 생명을 키우는 것이므로, 양질의 영양이 충분히 포함되어 있습니다. 달걀에는 필수 아미노산이 모두 포함되어 있으며, 다른 단백질원이 되는 식품과 비교해도 비타민과 미네랄의 함유량은 우수합니다. ✔️2. 계란을 선택하는 방법 · 보존 방법 유통 기한과는 별도로 산란일이 기재되어 있고, 가능한 한 날이 지나지 않은 것 ..
