이불은 우리의 삶에 없어서는 안 되는 아이템입니다.
쾌적한 수면을 얻기 위해서는 적절한 타이밍에 새로운 이불로 바꾸어야 하며, 오랫동안 사용하기 위해서는 궁리가 필요합니다. 이불을 버리는 타이밍과 오래도록 하는 요령에 대해 소개합니다.
◎이불의 수명은?
일반적인 이불의 수명은, 이불이 3~5년, 이불이 5~10년, 깃털 이불이 10~15년으로 되어 있습니다.
사용 연수가 길어질수록 이불 속의 소재가 열화 되어 잠 기분이 나빠지거나 위생적으로 바람직하지 않은 상태가 되기도 하므로 정기적인 재검토가 필요합니다.
어떤 상태가 이불을 버릴 때?
이불의 열화 속도는 소재나 사용하는 사람의 체질, 침실의 환경에 따라 다르므로, 어떠한 상태가 되면 이불을 버려야 하는지 설명합니다.
✔️외형의 열화
이불의 표면에 기미나 더러움이 눈에 띄는 경우나 천이 찢어지고 있는 경우는, 버리는 타이밍입니다.
청소에 내놓거나 대형 동전 세탁으로 씻어도 "변함없이 외형이 열화하고 있다"라고 느낀다면 새로운 이불로 교체 사인 중 하나입니다.
✔️잠자리의 변화
이불이 뚫려 온 경우나 이불에 몸이 침몰하게 되었을 경우는, 잠 기분이 악화하고 있는 사인입니다.
이불속의 소재가 갈라져 버린 경우는 청소 등으로는 개선되지 않으므로, 이러한 변화를 느끼면 새로운 이불로의 교체를 검토합시다.
✔️알레르기 증상
이불에 진드기와 먼지가 쌓이면 재채기, 콧물, 피부 가려움증 등 알레르기 증상을 일으킬 수 있습니다.
청소에 내거나 씻어도 개선이 보이지 않는 경우는, 이불을 재검토하는 타이밍입니다.
✔️냄새의 변화
이불이 습기를 흡수하거나 장기간 사용하면 특유의 냄새가 발생할 수 있습니다.
특히 곰팡이 냄새나 땀의 냄새가 신경이 쓰이는 경우는 이불을 재검토하는 사인입니다.
냄새가 나지 않는 경우에는 교체를 고려합시다.
이불을 버리기 전에 할 수 있는 일은?
이불이 푹신 푹 빠지거나 냄새를 느끼거나 더러워지면 먼저 씻는 옵션을 고려하십시오.
청소에 내놓거나 대형 동전 세탁기를 사용하는 것도 좋고, 이불의 종류에 따라 집의 세탁기로 씻을 수 있는 것도 있습니다.
씻는 것으로 이불의 상태가 개선되는 경우도 있어요.
또, 어느 정도의 가격대의 이불이라면, 옛날의 이불의 재시도(재생 가공, 리폼)를 하는 것도 좋을 것입니다. 마치 신품처럼 이불이 소생합니다.
◎이불을 오래 사용하는 요령
이불을 길고 좋은 상태로 사용하기 위해서는 매일 다음과 같은 것을 주의해야 합니다.
✔️이불을 건조시킨다
이불은 정기적으로 말리는 것으로 습기를 없애 진드기와 곰팡이의 발생을 막을 수 있습니다.
화창한 날에는 이불을 밖으로 말리고 통풍을 잘합시다.
검은 이불 말린 전용 커버를 걸어 말리면 열을 흡수하기 쉬워지고, 먼지와 꽃가루가 이불에 붙는 것을 막을 수 있습니다.
검은 이불 건조용 커버를 사용하면 열을 쉽게 흡수할 수 있습니다.
밖에 이불이 말릴 수 없는 환경의 경우는 통풍이 잘 되도록 의자 등에 걸거나 침대의 가장자리에 걸어 선풍기의 바람을 맞히는 것으로 건조할 수 있습니다.
「일어나자마자 이불을 접어 옷장에 수납한다」라고 하는 것은 행의로서는 좋은 일입니다만, 이불에 있어서는 그다지 바람직한 상태는 아닙니다.
사람은 자고 있는 동안 밤새 컵 한 잔의 땀을 흘린다고 합니다.
그 수분을 포함한 채 통풍이 나쁜 압입에 접어 넣어 버리면 곰팡이가 발생할 가능성이 높아집니다.
어느 정도 시간을 두고 건조시킨 후 압입에 넣도록 합시다.
✔️커버 사용
이불에 커버를 걸어 얼룩이나 손상을 방지할 수 있습니다.
특히, 씻을 수 있는 커버를 사용하는 것으로 이불 자체의 메인터넌스가 편해집니다.
✔️적절한 수납
사용하지 않는 계절에는 이불을 적절하게 수납하는 것이 중요합니다.
습기가 적고 통풍이 잘되는 장소에 수납하도록 합시다.
잠 기분에도 크게 영향을 주는 이불. 꼭 올바르게 정중하게 다루어 편안한 수면을 얻을 수 있도록 합시다.
참조 및 발췌 : 올 어바웃
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