50세를 맞이했을 무렵, 단번에 노안이 진행되었습니다. 대책은 없을까 약국에 갔더니, 블루베리의 보충제에 눈이 갔습니다. 루테인 성분도 배합하고 있다고 합니다. "블루베리는 시력을 개선하고, 루테인은 눈의 노화를 방지하는 걸까요?! 이 영양보충제, 1년 정도 섭취한 뒤의 효과는 전혀 느껴지지 않고, 먹는 것을 그만두었습니다. ✔️블루베리 눈의 건강 효과는 매우 제한적 원래 블루베리는 시력 개선에 효과가 있을까요? 실은 이것, 「도시 전설」이라고 주장하는 것은, 니혼마츠 안과 병원의 히라마츠 루이 부원장(이하 히라마츠 부원장). 히라마츠 부원장에 의하면, 블루베리가 「눈에 좋다」라고 불리기 시작한 것은, 제2차 세계 대전중의 일이라고 합니다. 영국 공군의 전투기 파일럿이, 야간의 공중전에 몹시 강했던 것은..