중성지방과 콜레스테롤의 차이를 확실히 알고 싶지 않으신가요? 최근 TVCM이나, 편의점 등으로 중성 지방을 낮춰주는 아이템〇〇! 콜레스테롤을 낮춰주는 꿀템〇〇! 이런 말을 보거나 듣지 않으셨습니까? 이 수치들이 높으면 몸의 건강에 좋지 않다는 것은 어렴풋이 알 수 있지만, 구체적으로 중성지방과 콜레스테롤의 차이를 아시는 분들은 많지 않습니다. 엄밀히 말하자면 중성 지방도 콜레스테롤도 혈중 지질이지만 역할이 다르다고 합니다. ■중성지방 우리 인간이 활동하는 에너지원 중 하나입니다. 매우 중요한 에너지원으로 몸속에서 소비되지 않은 분량이 간으로 보내져 "중성지방"으로 합성된다고 합니다. 따라서 너무 섭취하면 체지방으로 축적되고 몸 속에 너무 많은 양이 남으면 피하 지방과 복부 지방, 간에 쌓여 지방간을 일으..