누구나 좀처럼 잠들 수 없는 밤을 (때로는 밤새도록) 보낸 적이 있을 것입니다. 한 인지 과학자에 따르면 "인지 셔플"이라는 방법이 그 대답이 될 수 있다고 주장하고 있습니다. ✔️인간이 잠들었을 때 머릿속에서 일어나는 일 사이먼 프레이저 대학의 Luc Beaudoin 씨는 아이가 잠들 수 있는 방법을 모방해 어른용으로 한 방법(과 앱 프로그램)을 개발했습니다. Beaudoin 씨는 자신의 웹사이트에 다음과 같이 썼습니다. 성인은 언어와 사고에 지배되는 매우 "좌뇌"의 세계에 살고 있습니다. 이와는 대조적으로, 유아는 상상과 놀이 "우뇌"에 많은 시간을 보낸다. 물론, 성인은 동영상, TV, 영화 등 많은 이미지를 보지만, 그것은 수동적으로 하는 경향이 있으며, 그때는 대부분 (구두인지 여부에 관계없이)..