'뇌 속 토크'로 자신의 뇌를 속이자 성공자들이 전원 갖춘 "뇌내 토크"라는 비밀병기 "다이어트하고 싶지만, 너무 많이 먹어 버린다" "너무 바빠서 자신이 정말 하고 싶은 일을 할 시간이 없다" "상대에게 분명히 말할 수 없어서 스트레스를 느꼈다" , 시간을 낭비해 버렸다」등, 생각대로 갈 수 없는 자신에게 절망하거나, 자신을 비난하거나 한 적은 없습니까? 나날의 생활 속에서, 의지가 약하고, 좀처럼 생각대로 되는 일이 많지 않습니다. 그렇지만, 실은 자신을 바꿀 수 있을지 어떨지에, 의지가 강한지 약한가는 관계없다고 합니다. 의지의 힘에 의존하는 것이 아니라면, 어떻게 하면 좋을까요. 그 대답은 「말의 힘」을 이용하는 것이라고 합니다. 사람은 하루을 보내는 중, 자신과의 대화 「뇌 속 토크」를 수천 회..