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"조식에서 가장 중요한 것은 단백질. 제대로 취하는 것으로, 아침 멍 때리는 일 없이 활동적인 하루를 보낼 수 있게 되었습니다" 그렇게 주장하고 있는 것은, 7~8년 전부터 “아침 단백질 생활”을 계속하고 있는 히메노 토모미 선생(69){이하 히메노 씨, 히메노 토모미 클리닉 원장. 심장 내과 의사}입니다. 단백질은 근육을 쇠퇴시키지 않기 위해서 필요할 뿐만 아니라, 뇌의 작용을 활발하게 하기 위해서도 빠뜨릴 수 없다고 지적하고 있습니다. ✔️아침 20g의 단백질로 동기 부여 UP! “뇌의 40%는 단백질로 구성되어 있습니다. 게다가 뇌에서 분비되는 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌이나 동기와 인지 기능에 관련된 도파민, 집중력을 높이는 아드레날린의 원료는 단백질. 원기왕성한 하루의 시작에는 단백질이 필..

세계 보건 기구(WHO)는 30일, 중국은 감염이 확산되고 있는 신종 코로나 바이러스에 대한 대응을 모색하는 긴급위원회를 열어 [국제적인 공중위생상의 긴급사태](PHEIC)를 해당한다고 선언했다. 긴급사태선언은 2019년 7월 콩고민주공화국동부에서 유행했던 에볼라출혈열에 대한 대응으로 발동된지 6번째 입니다. ======================================================== 참조 및 발췌 : Mainichi shinbunn 이하는 해당 기사에 대한 댓글이다. **** 우한의 감염확대를 막지 못하는 한 감염자는 기하급수적으로 늘어날 것이다. WHO 와 정부의 책임은 중대하다. **** 왜 SARS 때의 교훈이 반영되지 않는지 모르겠다. SARS 이후에도 [박쥐류로부터의 ..

신종 코로나 바이러스 사망자가 중국 국내에서만 80명을 돌파 했다. 감염자가 집중하고 있는 호북성 우한시 정부가 27일 0시를 기점으로 새롭게 24명의 사망자가 발생 했다고 발표했다. 이로써 중국 본토 전체에서의 사망자는 80명을 넘어섰다고 한다. 당초 중국 정부의 발표해 따르면 감염력은 그리 강하지 않다고 발표해 왔으나 신형 코로나 바이러스의 감염 속도를 보면 26일 증상이 가벼운 사람이 많으며 자신이 감염되었다는 사실을 모른채 확산시키고 있을 가능성이 크다고 일본 전문가들은 입을 모으고 있다. 중국 정부의 국가위생건강 위원회의 주임은 26일 회견장에서 [바이러스의 감염력이 증대되고 있는 경향이 있다]라고 인정했으나, 그 근거에 대한 언급은 없었다. 또한 [감염 초기는 증상이 가벼워 숨겨진 감염자가 많..

중국 당국의 발표에 의하면 [신형 코로나 바이러스의 감염력은 점점 강해지고 있으며, 잠복 기간 중 감염 사례도 발견되었다고] 발표했다. 신형 코로나 바이러스에 대해 중국 위생 당국은 증상이 나오기까지의 잠복기간이 [1일~ 10일] 최대 14일로 그 기간 중에도 감염될 가능성이 있다고 피력했다. SARS(중증 급성 호흡기 증후군)과의 차이는 SARS의 경우는 잠복기간 중의 감염 전파 사례는 거의 없었으나, 이번 우한 폐렴은 그와는 달리 잠복기간에도 전염될 가능성이 높다고 밝혔다. 중국 최고지도부의 직할 컨트롤 타워가 회의를 열어 사람들의 이동 차단을 위해 기업과 학교 등의 춘절 기간 동안의 휴업, 휴교를 할 것을 지시하라고 했다. 중국 본토에서만 신형 코로나 바이러스로 인해 지금까지 56명이 사망했으며, ..

중국발 신형 코로나 바이러스의 폐렴에 대해 감염된 가족 전체가 "무증상 감염자"였다고 중국의 의료팀이 영국 언론을 통해 발표했다고 한다. 영국 의학잡지 "란세트"에 의하면 24일 발 기사에서 감염된 자격 증상이 없는 채로 가까운 사람과 접촉하여 감염이 확대될 수 도 있다는 다소 충격적인 정보를 발표했다. 연구 팀은 [감염된 환자를 조기 발견하여 격리하는 것이 가장 최선의 방법이라고 역설했다]라고 언급하였다. 그러한 무증상 감염자가 발견된것은 중국 광동성 심천시이며, 7명의 가족 중 6명이 작년 말에 우한시를 여행하고 돌아온 지 얼마 되지 않아 2명은 폐렴으로 입원하였으며, 집으로 돌아간 뒤 우한시에 가지 않았던 1명 포함 나머지 5명도 폐렴을 일으켰다고 한다. 무증상폐렴으로 인해 2명 중 1명은 검사에서..

우한 출신 중국인 여성 프랑스에 입국 시에 감기 증상이 있었음에도 불구하고 탑승전에 해열제를 복용하여 프랑스 공항에서 유유히 빠져나온 상황을 "자랑스럽게 SNS에 투고" 프랑스인 경악을 금치 못하고 있다. 1월 23일 오전 7시 현재 사망자는 17명으로 늘었으며, 중국 국내에서만 24성 527명 감염자 발생, 전 세계 감염자를 합치면 555명으로 늘어났다고 한다. 물론 이것은 중국 정부의 발표 이므로 신뢰성에서는 조금 떨어질 수 도 있겠다. 현재 감염자는 폭발적으로 늘어나고 있으며, 거기에 더해 적절한 백신조차 전부한 상황이다. 치사율은 현재로서는 3.1% 로 집계되고 있으나 이 수치는 앞으로 지속적으로 늘어날 것으로 예상된다. 중국의 신현 코로나 바이러스는 현재 중국 최대의 명절인 "춘절"과 겹치며, ..

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({ google_ad_client: "ca-pub-8397140805631697", enable_page_level_ads: true });  일본 국내 감촉자(감염자와의 접촉 가능성이 높은 사람)를 41명이라 특정. 후생노동성은 20일 중국 무한시에서 계속되는 신형 코로나 바이러스에 의한  폐렴 환자와 장기간 접촉 가능성이 있는 41명을 특정하였다고 발표했다. 그중 3명은 이미 출국했으며 전원과 연락이 가능한 상태이며, 새로운 감염은 아직까진 확인되지 않았다고 한다. 금 후에도 41 명 전원은 약 2주간의 건강 상태 확인 관찰이 계속될 거라고 한다. (adsbygoogle = win..