지금부터 더위에 몸을 익숙해지게 만들어 땀을 제대로 흘리는 것이 매우 중요합니다. 열사병에 의한 구 급 반송자는 7월에 급증한다고 합니다. 최신 연구를 포함한 더위 대책의 필수 지식을, 리츠메이칸 대학 스포츠 건강 과학 연구과의 고토 카즈시게 교수 씨(이하 고토 교수)의 주장을 소개합니다. 1년 중 가장 평균 기온이 높아지는 것이 8월입니다. 그러나 구급 반송자 수는 7월이 훨씬 더 많다고 합니다. "7월은 장마가 많고, 본격적인 더위를 맞이하는 타이밍 입니다. 그렇기 때문에 더위에 대한 내성이 아직 되어 있지 않고, 더위에 몸이 익숙한 8월보다 열사병이 되기 쉽다."라고 합니다 이렇게 지적하는 고토 교수는 "그러니까 7월 이전, 바로 지금의 단계에서 더위에 대한 내성을 만드는 "열순화(더위 적응성) 트..
